La Taula de Salut Mental del Berguedà ha impulsat un programa d’activitats amb motiu del Dia Mundial de la Salut Mental, que se celebra anualment el 10 d’octubre.
La iniciativa té l’objectiu de sensibilitzar la ciutadania sobre la salut mental, contribuir a trencar els estigmes que encara l’envolten i generar espais de trobada, participació i suport comunitari.
Enguany, les propostes giren entorn del lema “La soledat no desitjada” amb la voluntat de reflexionar sobre la realitat que afecta moltes persones i posar en valor la importància dels vincles socials i comunitaris per al benestar emocional.
Programació a Berga:
Dijous 8 d’octubre – Parc del Lledó
Jornada “Converses de safareig” per parlar de salut mental, benestar emocional i comunitat
9:30 h. Inici al safareig del Lledó
“Vaixells de paper, paraules i emocions”. Una acció participativa per expressar-nos i compartir
10:00 h. Caminada fins a l’amfiteatre del Lledó amb l’acompanyament de la Batucada del Centre Terapèutic de Valldaura
10:15 h. Amfiteatre del Lledó
Lectura del manifest a càrrec de persones amb experiència viscuda en salut mental
Representació de “Peuades”. Obra de teatre breu creada per Tràfec Teatre i la Fundació Horitzó del Berguedà.
10:45 h. Esmorzar a càrrec d’ASFAM amb dinamització d’activitats per part del CFGS Integració Social de l’Institut Guillem de Berguedà.
11:00 h. Debat i escolta activa en format pòdcast amb el programa “Ocell de Foc” i Ràdio Clota amb la participació de joves estudiants dels instituts de Berga.
Safareig de la Pietat
18:00 h. Exposició fotogràfica. Fotografies fetes per usuaris i usuàries de la Fundació Horitzó sobre la solitud no desitjada.
Berenar i debat
A partir del 3 d’octubre, hi haurà una caseta de recollida de missatges sobre “Babitatge i solitud no desitjada”.
Dimecres 14 d’octubre
17:00 h. Casal Cívic i Comunitari de Berga
Projecció del documental “Anhedonia, dins la depressió” i col·loqui dinamitzat per Alba Sant, psicòloga referent de benestar emocional i salut comunitària de l’EAP Alt i Baix Berguedà.
Els protagonistes del documental són dones i homes de totes les edats i contextos socials diferents, però amb un punt en comú: la depressió. El documental és una experiència inèdita, ja que mostra la convivència, dia a dia, amb aquestes set persones.