Menú
El Centre Esportiu Municipal El Tossalet, l’Ajuntament de Berga i Televisió del Berguedà posen en marxa el projecte ‘Confinament Actiu’, a partir del 28 de març.
Es tracta d’una iniciativa per promoure la pràctica d’activitat física durant el període de confinament a través de classes de diverses disciplines esportives: cardioboxing, pilates, zumba, gimnàstica suau, tonificació, salut postural, circuit de força i resistència cardiovascular i activitats en família.
Televisió del Berguedà emetrà les classes de dilluns a diumenge, a les 10:00 h. Cada sessió tindrà una durada aproximada de 25 minuts i estarà dinamitzada pel personal tècnic esportiu d'El Tossalet.
Les classes són aptes per a tothom i també es podran visualitzar a través del web del mitjà: www.tvbergueda.alacarta.cat.
El Tossalet també disposa d'un servei per realitzar consultes i resoldre dubtes relacionats amb la pràctica esportiva!
Uneix-te al repte del confinament actiu!
